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QUELQUES TEMOIGNAGES :

Voilà, je n'ai pas l'habitude de mettre en avant des témoignages de mes sympathiques clients, mais je n'ai pas pu résister à la tentation de vous faire partager quelques témoignages qui m'encourage à prolonger l'aventure velo2max. Beaucoup de pratiquants doute de la crédibilité des conseils à distance. La meilleure évaluation est le retour des sportifs.

Tous les messages n'y sont pas.... cela serait trop long à lire et redondant.

Bonjour Quentin

Eh oui 23ème au championnat du monde master, je suis très content de moi car je m'étais fixé de rentrer dans les 30, donc frôler les 20 c'est génial et je te remercie énormément car c'est grâce à toi que j'y suis arrivé.
Le circuit très physique deux belles cotes dont une très très dure, une grande descente très technique et puis des "coups de culs" qui font vraiment mal aux pattes. Un superbe circuit du vrai VTT.
Sur les sensations, cela à été bizarre départ moyen malgré une bonne position en ligne de départ 2ème ligne mais le coureur devant moi qui n'arrive pas à caler et me gêne au top feu. Un premier tour complètement bloqué par le stress (1ere fois que cela m'arrivais) le cœur étais à 175 et ne voulais pas redescendre, plus une chute dans une partie technique  j'étais très tendu et 36éme à la fin du premier tour puis comme par enchantement au début du deuxième tour tout c'est remis en ordre et là j'ai mis le paquet et vraiment j'avais des jambes le cœur montais bien et j'ai remonté pas mal de coureurs jusqu' à la 23 ème place.
La semaine nous à permis des bien étudier le circuit et nous avons appliqué ton programme (philippe et moi) à la lettre sur le circuit.
La satisfaction et total que du bonheur en plus être je suis dans le top 10 français car 8ème ( cerise sur le gâteau). Merci encore beaucoup car je n'y serais jamais arrivé seul. et je remet cela l'année prochaine.
Maintenant direction Vendée verte

Sportivement
Patrick

Salut Quentin,

Je sais que cela fait toujours plaisir quand on sait que l'on fait du bon boulot... Donc je te te confirme que ton plan était au top!!!!

Cela veut dire que moi ce week-end, tout a marché comme prévu malgré une petite fatigue qui commençait à pointer la dernière semaine.

Samedi, nous remportons le titre par équipe à presque 46 de moyenne (alors que l'on s'est retrouvé à 3 dés le 2ème kilo.)

Dimanche, j'avais une grosse pression, mais je remporte le titre en sénior B à presque 45 de moyenne bien que gêné par une voiture dans une descente ).

Voilà je te remercie.

Peut-être à bientôt ,sur un dua.?    L'année prochaine , je rejoins une équipe de D1 pour vivre au moins une saison sur cette planète de fous furieux...

Xavier

bonjour coach je suis très content de vous envoyer ce mail car dimanche dernier j'ai ete sacré champion de vendee vtt en senior!

j'ai une bonne partie de ma course avec phillipe ,nous avions tous les 2 la forme! j'ai meme eu une crevaison ds le 2 ieme tour et j'ai reussi a remonter la tete de course! le circuit etait a ma convenance et je suis en tres bonne forme depuis que vous m'entrainez!!

je vous remercie beaucoup pour tous ces entrainements et j'en suis très remerciant!!!

merci encore!

ci joint quelques photos! vous pourrez enfin mettre un visage

Bonjour,

Je viens de reprendre la compétition ce week-end après une interruption de pratiquement deux mois.

J'ai effectué plus de 90KM avec les séniors et ma moyenne était de plus de 34KM/H.

C’est l’occasion de vous remercier pour votre plan d’entrainement que j’essaie d’appliquer avec le plus grand soin.

Pour le week-end pascal je cours toujours avec des séniors une compétition à étapes sur 3 jours.

J’aurais aimé vos conseils pour préparer cette épreuve dans les meilleurs conditions.

Cette épreuve démarre vendredi. Comment alors m’entrainer de lundi à vendredi puisque je suis en vacances.

Merci de me répondre le plus tôt possible.

Merci encore de vos précieux conseils, je suis fier de ma progression, grâce à vous.

A bientôt !

BRIVAL Jocelyn

Bonsoir,

je n'ai pas eu le temps de vous répondre plus tôt mais je tenais à vous remercier pour le plaisir que j'ai eu à me préparer grâce à vous. 
En effet, à travers les programmes que vous m'avez transmis j'ai appris plein de chose et ai pu en vérifier les bénéfices dans les sorties et courses auxquelles j'ai pu participer tout le printemps. (les moyennes ont augmentés de 2km/h) Maintenant je cherche à conserver cette forme  en l'entretenant au mieux de mes disponibilités et des petites blessures que ce surcroit d'activité à généré.
J'ai en ce moment un talon d'Achille douloureux qui me fait réduire le nombre de sortie.
Quoiqu'il en soit le prochain objectif reste fixé à l'ardéchoise vélo marathon que je compte bien réaliser avec un bon temps et beaucoup de plaisir.
A la saison prochaine et merci.

Questionnaire : "Avez vous un moral de gagneur ?" 

Expertise et analyse de votre entraînement :

• Carences alimentaires.

• Équilibre énergétique (Glucide/Protide/Lipide).

• Relation entre % de MG corporelle et alimentation.

          Prix : 20 €

Velo2max

10 impasse du Pailloux

63500 ISSOIRE FRANCE

08 77 75 30 11

SIREN : 494 122 187