PREMIÈRE PARTIE : Biologie énergétique et facteurs de performances
- La dépense énergétique
o
1 Quelle
consommation énergétique
o
2 Dépense énergétique
en cyclisme
- Les sources énergétiques de l’organisme
o
La capacité
énergétique
- Les filières énergétiques
o
Filières anaérobie
alactique
o
Filière anaérobie
lactique
o
Filière aérobie
o
Puissances et
capacités des filières
o
Aptitude aérobie
et performance en endurance
- Le transport de l’oxygène
o
La diffusion
pulmonaire
o
Les cellules
de transport
o
Le déplacement
du sang
o
La fréquence
cardiaque
- Les processus de régulation de la température corporelle
o
Effets de
l’augmentation de la température
o
Comment s’évacue
la chaleur
- Le rôles des substances hormonales
o
Les catécholamines
o
Les hormones
pancréatiques
o
Les hormones
androgènes
o
Les
glucocorticoïdes
o
Les hormones
de l’équilibre hydro minéral
- Le muscle : structure, propriétés, contraction
o
Des fibres
musculaires différentes
o
Des
impulsions électriques
o
Force,
Vitesse, Puissance, Fatigue du muscle
- Facteurs de performances en cyclisme
o
Facteurs bioénergétiques
o
Facteurs
musculaires
o
Facteurs
psychomoteurs et psychiques
o
Facteurs
sociaux
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