Velo2max vous présente son magazine vidéo

6'30" de vidéo commenté.

Résumé : 

Évolution en file indienne

Relais 20 - 40"

Retour rapide dans les roues

L'accélération de l'équipe.

Réaliser sur le vélo avec caméra Orégon Scientifique. Avec la participation des coureurs présents lors du stage vélo2max 2009. 

Vidéo (3'15") Double file

Illustrant un exercice de file montante et descendante avec le vent venant de la gauche.

Condition difficile sous la pluie et dans le froid.

Résumé : remonter à l'abris du vent, ne pas accélérer lors du passage de relais, garder les mains en bas du guidon.

Réaliser sur le vélo avec caméra Orégon Scientifique. Avec la participation du Vélo Club Cournon. 

Vidéo (2'40") Ravitaillement 

Exemple de stratégie de ravitaillement pour une sortie de 3 h pour des cyclistes en période de reprise d'entraînement.

PS : monter le son pour entendre les explications, il n'est pas terrible sur cette vidéo.

Réaliser sur le vélo avec caméra Orégon Scientifique. Avec la participation du Vélo Club Cournon. 

Vidéo (3'31") 3*10' I3 

Illustration d'une séance avec utilisation de braquet trop petit ou trop grand lors d'effort allure peloton.

Réaliser sur le vélo avec caméra Orégon Scientifique. Avec la participation du Vélo Club Cournon.